Cóż ważymy w sumie tyle samo, niemal. Jeśli Cię to pocieszy, mam więcej na wadze. Cóż, ja Ci życzę powodzenia. Polecam ciut więcej tych kcal, ale dodać wysiłek fizyczny. Nie mówię, że masz od razu jeść 1500, bo dla mnie to dużo, ale tak od 500 do może 800, i jakies ćwiczenia, to powinien być efekt. Potrzeba tylko systematyczności ;) Pozdrawiam my-castle-of-glass.blogspot.com/
trzymam kciuki !
OdpowiedzUsuńChudnij..
OdpowiedzUsuńpistacjowakawa.blog.interia.pl
chudnę, tyję, to samo... walczę z 1 pieprzonym kilogramem od miesiąca. do dupy się czuję. ale dziś wytrwam w diecie. Tobie też tego życzę
OdpowiedzUsuńCóż ważymy w sumie tyle samo, niemal. Jeśli Cię to pocieszy, mam więcej na wadze.
OdpowiedzUsuńCóż, ja Ci życzę powodzenia. Polecam ciut więcej tych kcal, ale dodać wysiłek fizyczny. Nie mówię, że masz od razu jeść 1500, bo dla mnie to dużo, ale tak od 500 do może 800, i jakies ćwiczenia, to powinien być efekt. Potrzeba tylko systematyczności ;)
Pozdrawiam
my-castle-of-glass.blogspot.com/